Kişinin sosyal yaşamında kurduğu ilişkiden bağımsız olarak kurulan profesyonel bir ilişki türüdür. Danışman ile sağlıklı bir ilişki kurabilmek için kişinin kendini açık ve özgürce ifade etmesi gerekir. Diğer yandan terapötik ilişki ve iletişim, belirli etik kurallar etrafına çerçevelenmesi gerekir. Danışanın mahremiyetin önemli olduğu bir ilişkidir. Terapötik iletişimin kurulmasındaki amaç; danışan kişinin iç dünyasını keşfetmesi ve sorunlarına odaklanarak farkındalığını artırmaktır.
- Sosyal Anksiyete Nedir? Baş Etmenin Yolları Nelerdir?
- Ergenlerde Kaygı Bozukluğu Nedir?
- Belirsizliklerle Başa Çıkma Yolları
- Çocuklarda Okul Fobisi Nasıl Yenilir?
- Mental Koçluk Nedir?
-
Sosyal Anksiyete Nedir? Baş Etmenin Yolları Nelerdir?
Sosyal ortamlarda başkaları tarafından yargılanma ve olumsuz değerlendirilme gibi korkuları içeren kaygı bozukluğu türüdür. Bireyler, aile ya da arkadaş buluşmaları gibi sosyalleşme alanlarına gittiği zaman yoğun bir korku yaşar. Yargılanmak, reddedilmek ve aşağılanmaktan endişe duyarlar. Tüm sosyal durumlarda ortaya çıkabilen sosyal anksiyete, kişilerin günlük rutinini olumsuz yönde etkileyebilir.
-
Ergenlerde Kaygı Bozukluğu Nedir?
Ergenlerde kaygı bozukluğu, psikiyatrik bir durum olarak ortaya çıkıp tedavi edilmesi gerekir. Ergen ve çocukların gelişim süreçlerinde yaşadığı kaygı ve korkular, öfke ve gerginlik gibi duygusal tepkiler göstermelerine neden olur.
-
Belirsizliklerle Başa Çıkma Yolları
Belirsizlikler yaşamak kolay değildir. İnsan beyni belirsizliği tehdit olarak algılar. Kesinlik ifade eden şeyler dışındaki her şeye beynimiz, odaklanmamızı engeller ve kendini korumaya alır. Belirsizliklerle başa çıkma yolları hakkında bir uzmandan yardım alabilirsiniz.