Mental koçluğun amacı, kalıcı ve yeni bir zihin programı yaratmaktır. Koç işe kişinin dil, düşünce ve beden duruşlarını değiştirerek başlar. Kişinin önce duygu ve davranışlarını, sonrasında da yarattığı yeni rezonansla, hayatını değiştirebileceği gerçeğine ulaşmasını sağlar. Bu özel koçluğun amacı bir gelişim süreci yaratmak olarak da tanımlanabilir. Koç seanslar süresince danışanın, kendisini daha iyi tanımasına, potansiyelini keşfetmesine ve hatalarından ders alarak yetkinliklerini geliştirmesine imkân tanır.Mental koç, herkesin farklı zihinsel ve algısal durumları olduğunu gösterir ve böylece danışanlarının kontrolü bırakmayı öğrenmesini sağlar.
Mental koçluk alanlar, hayatlarının ve ilişkilerinin kalitesini arttırmak için enerjilerini boşa harcamazlar. Seanslar, hayatınız boyunca karşılaştığınız sizde iz bırakan olayları ve anları hatta, bunların hayatınızı nasıl değiştirdiğini anlamanızı sağlar. Sizin kişilik özelliğiniz olduğunu düşündüğünüz bir şeyi, aslında hangi sebeple yaptığınız zihinsel kodlarınızda gizlidir. Mental koçluk, bu zihinsel kodları çözmenize ve böylece kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olur. Kişi kendisinde zihinsel bir dönüşüm yarattığında, önce içsel olarak varoluş şeklini değiştirmiş olur, sonrasında da yaşam şekli ve hayatı değişmeye başlar.
Mental Koçun Sorumluluklarını Şöyle Sıralayabiliriz
- Danışanın ulaşmak istediği hedeflerini keşfetmek
- Hedeflerini netleştirmek ve uyum sağlaması için yol göstermek
- Danışanlarının liderlik becerilerini geliştirmek
- Potansiyellerini ortaya çıkarmasına yardımcı olmak,
- Danışanın kendini keşfetmesini teşvik etmek,
- Danışanın ürettiği çözümleri ve stratejileri ortaya çıkarmak,
- Danışanının iş ve özel hayatıyla ilgili görüşlerini önemli ölçüde geliştirmek.
Mental Koçluk Alan Kişiler Neler Yapmalı?
Bu özel koçluğu alan kişilerin de bazı sorumlulukları yerine getirmesi gerekiyor. Bunları şöyle sıralayabiliriz;
- Seanslar sırasında, kendinize, başarıya ve gerçeklere odaklanın
- Sezgilerinizi ve iç sesinizi dinleyin
- Size ‘başaramayacaksın’ diyen, iç sesinize kulak asmayın
- Kendinizi onu başaracağınıza inandırın
- Başkalarının davranışlarını ve iletişimini gözlemleyin
- Hedeflerinize ulaşmanıza hizmet edecek yeni düşünce, inanç ve davranışlar geliştirin
- Kazanmak için güçlü yönlerinizi kullanın
- Kendinizi keşfetme ve yeni davranışlar öğrenme sürecine girin
- Aksilikler yaşadığınızda, kendinize karşı şefkat gösterin.
- Olaya karşı duygusal tepki vermekten kaçının,
- Hayal kırıklığı ve karşılanmayan beklentiler karşısında soğukkanlılığınızı koruyun.
- Sürekli iç gözlem yapmaktan çekinmeyin
- Önce sahip olduklarınızdan daha fazlasına ulaşmak için cesaretli olun.
Mental koçluk hakkında, detaylı bilgi almak veya randevu almak için bize ulaşabilirsiniz.
