İçeriğe geç Altbilgiye atla

Boşanma Süreci Çocuklara Nasıl Anlatılmalı?

Ebeveynler, ayrılma kararını çocuklarına dikkatli bir şekilde bildirmesi gerekir. Doğru zaman ve üslupla konuşarak onların bu süreci kolay atlatmasını sağlayabilirsiniz. Ayrılığın kesinleşmesi, çocuğunuza zaman ayırmanız ve duygusal açıdan rahat hissetmeniz önemlidir. İki ebeveynin birlikte vermesi gereken bu haberin çocuğunuzu olumsuz etkilememesi için açıklamanın net bir şekilde yapılması gerekir. Boşanma süreci, çocukların yaş grubuna göre açıklanması gerekir.

Boşanma sürecinde çocukların duygularına hitap edip durumu iyi yöneterek sabır ve anlayış göstermeniz önemlidir. Bu süreçte yapmanız gerekenler;

  • Çocuğunuzun duygularını açıklamasına izin vermek veya soru sorması için desteklemek,
  • Endişelerini dikkatli bir şekilde dinlemek,
  • Çocukların, ebeveynlerinin tekrar bir araya gelme ihtimalini düşüncesinden vazgeçirmek,
  • Bazı konuşmaları tekrarlayıp gerçeği kabul etmesini sağlamak,
  • Ayrılığın çocukların suçu olmadığını belirtmek,
  • Ebeveynlerin kendisini sevmeye devam edeceğini hatırlatmak.

Yapmamanız gereken durumlar;

  • Kararsız olmak,
  • Diğer ebeveyni ayrılıktan dolayı suçlamak,
  • Çocuğunuzdan taraf seçmesini istemek,
  • Çocuğunuzdan duygusal destek beklemek,
  • Çocuğunuzun duygularını ifade etmesini engellemek,
  • Ayrılıktan kaynaklanan kayıpları küçümsemek.
İki ebeveynin birlikte vermesi gereken bu haberin çocuğunuzu olumsuz etkilememesi için açıklamanın net bir şekilde yapılması gerekir. Boşanma süreci, çocukların yaş grubuna göre açıklanması gerekir.

Boşanma Sonrasında Çocuklarda Görülebilecek Tepkiler Nelerdir?

Çocuğun ayrılık haberine tepkisi, ebeveynlerin davranışlarına bağlıdır. Çocuklarınızın sizi daha az öfkeli ve stresli görmesi, bu süreci kolay atlatmasını sağlar. Çocukların boşanma sonrasında yaş grubuna göre verdiği tepkiler;

  • 3-5 Yaş Arası: Ayrılma kararının sorumlusu olarak kendilerini görebilir. Suçluluk duygusu veya terk edilme korkusuna kapılabilirler. Güvensizlik, parmak emme, alt ıslatma ya da mızmızlanma gibi gelişimsel gerilikler görülebilir.
  • 6-11 Yaş Arası: Fiziksel ve duygusal farklılıklar yaşayabilirler. Baş ve karın ağrıları, kabus, iştah kaybı, uyku düzeninde bozulma, içe kapanma, ağlama ya da agresif tavırlar görebilirler.   

Çocuklarda ortaya çıkan diğer olası sorunlar;

  • Ebeveynlerinin barışma dileği,
  • Az ya da çok yemek yiyip çıkarmak,
  • Boşluk hissi ile gelen yalnızlık korkusu,
  • Değersiz veya istenmeyen kişi olduğunu düşünüp reddedilme korkusu,
  • Gelişimsel olarak gerileme,
  • Akademik başarının düşmesi,
  • Saldırgan davranışlar gösterme.

Yaş Dönemine Göre Boşanma Süreci Nasıl Anlatılmalı?

Ebeveynlerin destek alıp yaş grubuna uygun şekilde açıklaması gerekir. Farklı gelişimsel düzeylerde bulunan çocuklar değişik tepkiler gösterebiliyor. Yaş grubuna göre anlatım süreci;

  • 0-5 Yaş Arası: Somut veya basit açıklamalara ihtiyaçları vardır. Sorularına net bir şekilde cevap vermeniz gerekir. Çocukların aklında bulunan çözemediği düşünceleri onları gözlemleyerek fark edebilirsiniz.
  • 6-8 Yaş Arası: Geniş bir bakış açısına sahip olurlar. Anne ya da baba olarak ayrı evlerde yaşayacağınızı açıklayabilirsiniz.
  • 9-11 Yaş Arası: Neden-sonuç ilişkisi kurabildikleri için detaylı sorular sorabilirler. Konuşmak istemedikleri zaman zorlamamanız gerekir. Kendilerini ifade etme konusunda özgür bırakarak rahat hissetmelerini sağlayabilirsiniz.
  • 12-14 Yaş Arası: Açık iletişim kurarak çocuğunuzun sizinle istediği zaman konuşabileceğiniz söyleyebilirsiniz. Konuşmak zor olsa da, onların davranışlarını gözlemlemeniz gerekir.

Boşanma Sonrasında Uygulanması Gerekenler Nelerdir?

Boşanma süreci, ebeveynler için zor olduğu kadar çocukların duygu değişimleri yaşamasına da neden olur. Ayrılık sonrasında uygulanması gereken bazı davranışlar;

  • Çocuğunuza onu sevdiğinizi dile getirebilirsiniz.
  • Boşanmanın onların hatalarından kaynaklanmadığını belirtip net açıklamalarda bulunabilirsiniz.
  • Çocukların ebeveynleri ile ilişkisi desteklenerek seçim yapmak zorunda olmadığını söylemeniz gerekir.
  • Aile hayatında yaşanacak değişiklikleri açıklamanız gerekir.
  • Çocuklarınızı dinleyerek istek veya ihtiyaçlarını takip edebilirsiniz.
  • Duygu değişimlerini izleyerek güvenli ya da sağlıklı bir yaşam alanı sunmanız gerekir.
  • Çocuklarla ilgili alınan kararlardan dayı, amca veya teyze gibi diğer aile üyelerini de haberdar edebilirsiniz.
  •  Kaygı, depresyon veya öfke gibi psikolojik sorunlar ortaya çıkabileceği için profesyonel destek alınabilir.

Boşanma süreci hakkında, daha geniş bilgi almak veya randevu için bize ulaşabilirsiniz.

“Blog yazıları bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi tavsiye veya tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir.”

Limonluk, Çoruhlu New Wave Plaza, İsmet İnönü Blv. 2486.Sok No:4/6, 33120 Yenişehir/Mersin/Türkiye

 

 

Canan Doğuş © 2024. Tüm Hakları Saklıdır

× Whats App İletişim